Mielőtt gyógyszerhez kapnánk, érdemes tájékozódnunk arról is, hogy melyek azok a természetes módszerek, melyek segítségével enyhíthetjük tüneteinket.
A kakukkfű évszázadok óta nagyon sok keverék alapanyagát képezi, számtalan gyógyító hatással rendelkezik.
A kakukkfű illóolaja antibakteriális, gomba-, és vírusellenes tulajdonságokkal rendelkezik. Rendszeres alkalmazása által csökkenthetjük a krónikus fáradtságot, szabályozhatjuk a pajzsmirigy működését, de csökkenthetjük reuma, és a szklerózis multiplex tüneteit is.
Kálium, vas, és kalcium tartalma miatt serkenti a vérkeringést, és segít a méreganyagok eltávolításában. Sok benne az A-, B-, és C-vitamin, nagyon sok bioflavonoidot, és illóolajat tartalmaz.
Kimutatták, hogy rendszeres fogyasztása által csökkenti a
a köhögést, a torokfájást, a asztma tüneteit, a gyulladásokat, ajánlott fertőző betegségek, és fogínygyulladás esetén is.
Hogyan készítsük el a kakukkfű teát?
Hozzávalók:
- Száraz vagy friss kakukkfű
- Víz
- Méz
Elkészítés:
1.Forraljunk fel egy csésze vizet. Tegyünk egy evőkanál szárított kakukkfüvet bele. Ha frisset használunk, akkor egy fél evőkanállal is elegendő.
2.Fedjük le, hagyjuk 5 percig állni, majd szűrjük le.
3.Adjunk hozzá egy-két teáskanál mézet, és igyuk meg.
Minden nap fogyasszunk egy-két csésze teát, míg meg nem szabadultunk a tünetektől.
