A nem megfelelő életmód, táplálkozás, valamit a mozgáshiány eredményeképpen idősebb korunkra gyakoriak lehetnek az ízületi és csontpanaszok, memóriazavarok.
De szerencsére, egy mexikói orvos elkészítette azt a otthoni csodaszert, amely enyhíti ezen tüneteket, nem okozva semmiféle mellékhatást, mivel természetes összetevőket tartalmaz.
Vegyük sorra a hozzávalókat:
1 kisebb darab gyömbér, lereszelve
5 kiskanál darált lenmag
1 kiskanál darált szezámmag
50 g reszelt torma
5 citrom leve
½ kiskanál kurkumapor
4 evőkanál méz
Elkészítés:
Első lépésként keverjük össze a reszelt gyömbért a reszelt tormával, majd utána töltsük rá a citromlevet, majd ezt alaposan turmixoljuk össze.
A végén öntsük hozzá a lenmag és a szezámmag keveréket, a kurkumaport, valamint a mézet.
Alaposan keverjük össze az egészet.
A gyógykeverékből egy kiskanállal kell bevenni naponta 2-szer, reggel evés előtt, vagy edzés előtt. A kúrát 3 hétig kell alkalmazni, majd 2 nap szünet után ismét elölről kell kezdeni.
