Tagadhatatlanul a megfázás és influenza szezonjában vagyunk, amikor örülünk, ha éppen nem vagyunk betegek, kapunk rendesen levegőt és érezzük az ízeket. Ha te a szerencsések táborába tartozol és csak ritkán dőlsz ágynak, akkor is érdemes ezt a receptet lementened.
Ha eldugul az orrunk vagy arcüreg gyulladásunk van, akkor a tengervizes orrspray csodákra képes. De milyen jó lenne, ha házilag elkészítve pénzt spórolhatnánk vele, igaz? Ha te is így gondolod, olvass tovább!
Mire kell figyelni?
Csakis szűrt vizet használj, az a legbiztonságosabb.
Tiszta tengeri sót használj, amely finom szemcsés és nem tartalmaz adalékanyagokat.
Szerezz be egy orrspray palackot, ennek hiányában, legrosszabb esetben a tenyeredet is használhatod, csak legyen fertőtlenítve.
A víz legyen kézmelegnél kissé melegebb, hogy a só jól fel tudjon oldódni benne.
Ha felspriccelted az oldatot az orrüregbe, közben lélegezz befelé egy kicsit. Igyekezz az oldatot benn tartani 10 másodpercig, majd fújd ki. Így lesz hatékony az öblítés.
Mikor érdemes használni?
- Ha megfázol
- Ha arcüreget szeretnél tisztítani
- Ha allergia ellen keresel kezelési módszert
- Ha száraz időben nedvesítenéd az orrjáratot
Házi tengervizes orrspray recept:
1 csésze víz
1 teáskanál só
1/8 teáskanál szódabikarbóna
Elkészítés:
Melegítsd fel a vizet tolerálható mértékben. Ez persze szubjektív, de tudjon feloldódni benn a só és ne sértse az orrnyálkahártyát.
Töltsd bele az orrspray palackba.
Add hozzá a sót és a szódabikarbónát, majd rázd össze jó alaposan.
Használd a leírtak szerint.
Ha üres a palack, mosd ki jól és hagyd megszáradni.
