48 órás diéta, ami meggyőzte az egész világot: 3-4 kg = 2 nap





Az alábbi 48 órás diéta azért olyan nagyszerű, mert amellett, hogy 2 nap alatt segít megszabadulni akár 4 kg-tól is,megtisztítja a szervezetet a lerakódott méreganyagoktól. Emellett ez a villámdiéta segíti a szervezet tápanyag ellátását, így nem veszítünk el antioxidánsokat és vitaminokat.

Bármelyik tetszőleges két napot választhatjuk a fogyáshoz, de a kényelem szempontjából a hétvége ajánlott. Fontos tudni továbbá, hogy ez alatt a két nap alatt csak zöldségeket és gabonafélét lehet enni, ami mellé zöld teát kell fogyasztani cukor nélkül.


A fogyókúrás szirup receptje


300 ml víz

2 evőkanál citromlé

1 evőkanál juharszirup

1 kávéskanál csípős paprika

1 teáskanál gyömbér


Az összes hozzávalót egy turmix segítségével el kell készíteni, és minden este lefekvés előtt  el kell fogyasztani a teljes tartalmat. Ajánlott mindig frissen, fogyasztás előtt elkészíteni és nem órákkal korábban.




Anyagcsere aktiváló ital receptje


6 evőkanál citromlé

2 db paradicsom

4 gerezd fokhagyma

500 ml víz


A fentihez hasonlóan ezt is turmixolni kell, de ezt reggel, a reggeli elfogyasztása előtt ajánlott meginni.


Forrás



Share:

Népszerűek

Címkék

aktuális (741) érdekességek (886) fejtörő (52) megható (231) megrázó (59) recept (369) viccek (120)